Entrainement spécial montée des Conches par la route ce dimanche matin.

Au départ de Ceyzériat, les 8 coureurs ont fait la boucle par Jasseron, montée des Combes, Notre Dame des Conches, relais télé et descente sur Ceyzériat.

Pour la cohésion d’équipe et par soutien, Pascal, le capitaine de l’équipe de l’Ain en courant est venu s’entrainer à suivre et supporter son équipe, en voiture, tel ce sera pendant 4 jours sur ces 440km , et reporter photographe en prime tout au long du parcours

14km500 340+ en 1h45 et grosse chaleur, histoire de tester la résistance de l’équipe de l’Ain en courant