Tour du Lac en 1 jour, 100km, 1100 D+ en 21h48

Bravo Pierre-Louis, un sacré mental.

Son récit :

 » Encore un horaire de départ à la con où tu croises les sorties de boîte de nuit en allant prendre le départ .

Il fait doux, la température idéale !!! Départ à 3h12, 11eme vague, c’est une grosse machine mais avec des défauts, on le verra plus tard.

C’est parti, tranquille au cardio max 135, certains diront que c’est mode rando, j’assume . Pas de pb majeur juste l’enchaînement montée de la pointe de la Talamarche enchainé avec la descente puis la montée descente suivante. Magnifique mais exigeant. J’y laisse mon gros orteil droit qui part en mode phare breton…

J’arrive à la base de vie de Doussard avec une belle avance, mais rien n’est joué. Il va faire chaud !!! Plus de collation solide , au prix du dossard et je n’étais pas en fin de course… Pas non plus dans la tête .

Ça repart avec une nouvelle difficulté bien ombragé et pas mal de ruisseaux pour se refroidir pour arriver vraiment tôt au pieds du Semnoz. Là encore un ravitaillement sans salé : plus de tucs, plus de chips et des bénévoles inquiets pour la suite.

Je repars avec l’impression qu’il reste juste une montée descente tranquille et qu’à 23h c’est plié. C’était sans compter sur une montée plein cagnard rude, juste envie de se poser et dormir. Puis 3 à 4 km de bitume avant d aller chercher un premier point puis le sommet. Puis je bascule sur la descente assez technique, un piège à chevilles. Heureusement, on se met à relancer à 2 pour réduire ce moment moyen.

Une jolie course avec des ravito Light genre tu te débrouilles…

Le genou n’a pas fait des siennes.

Cela fait 2 courses que j’ai droit à un papi ou l’ancien : quel manque de respect !!!

J’étais sur le temps prévisionnel mais j’ai craqué à la fin. Je vais donc prendre cela en compte pour ma prochaine… »